1.哺乳產婦可以吃什麼幫助乳汁,有何禁忌,
2.視力疲勞可以吃杞菊地黃丸嗎?




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哺乳宜多吃:
注意營養均衡,多食蛋白質、 花生豬腳湯、鯽魚、
雞湯、糯米、紅豆湯、海鮮類。
注意儘量多休息,保持心情愉快。

禁忌:
勿食過度辛辣,麥芽或相關製品、山楂,過於酸澀食物。


視力疲勞可以吃杞菊地黃丸嗎?
產婦的眼睛疲勞大多由於生產消耗過多氣血,
這種症狀單吃杞菊地黃丸是不夠的,
必須加補氣血的藥,例如 四物湯、八珍湯,甚至
十全大補湯。

洛克中醫研究站
呂崇金 洛克醫師 整理



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