青少年轉骨方
吃轉骨方好像是本省才有的說法,古代、中國大陸的醫書
很少看到有類似的記載,顧名思義,應該是希望青少年
在服藥調理後,男的可以順利轉骨,長的又高又壯像大樹一樣,
女的氣血調和,身材有致。

有幾個原則要注意一下

1.調理是需要時間的,不可能吃了藥「一瞑大一吋」,
也就是說,你沒有必要吃一些揠苗助長的高貴補藥,
既花了大錢,又補到便秘流鼻血。

2.服用時機,男孩子大約在國中或是開始變聲時,
女孩子在十二三歲初次月經來時。

3.一般時機未到的小朋友也可以多喝牛奶,或是多吃小魚乾
補充鈣質。

轉骨方內容不外是補氣補血方,當然男孩子重補氣,
女孩子重補血,所以可以服用一般的十全大補湯,
或是八珍湯,在氣藥、血藥上增減一下即可,
記得要加點雞腿或是排骨。

舉例:
黃耆 四錢、黨參 三錢、益智仁 二錢、杜仲 二錢、遠志 一錢
枸杞子 二錢、大棗 5粒

也可單用生的狗尾草,菜市場有捆成一綑一綑在賣,
加點枸杞子,燉排骨味道不錯。


女孩子一般可用四物湯燉雞肉,中藥店有配好的加味四物湯,
通常老闆會加些料,所以只要說要 50元的,或是 100元的,
老闆會配的好好的。

有讀者問要不要補充鈣質加燉一些「龜鹿二仙膠」,
這藥材不便宜,而且有點「殺雞用牛刀」的感覺,
應該是沒有必要吧,還不如給老公公老婆婆吃。

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