寶寶抵抗力不好常常感冒
※ 讀者問題
Q:我家寶寶目前一歲七個月大,
1.寶寶抵抗力不好,常常感冒,是否有何方法可以改善?
2.容易流汗,有時一個晚上要換三、四次衣服,但汗水似乎淡淡的,沒啥鹹味,
這是否為盜汗?他目前因支氣管炎正在服用西藥,是否與此有關?有無改善之道?
3.大便經常是軟便,偶爾會有輕微拉肚子,是否為胃腸功能不佳,如何改善?
4有人建議喝羊奶,請問羊奶主要功效為何?
5.同事中有人給小孩吃冬蟲夏草(膠囊),聽說成效很好,小孩較不易感冒?可否請
醫生給些意見。.

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※ 洛克的話 我的建議

從以上您的問題來看,小朋友是屬於脾胃虛弱,氣虛多汗的體質,
可以請中醫師開四君子湯、黃耆建中湯、玉屏風散之類。
如果要自己調理的話,可以使用下列:

■ 增強免疫方
適用:常常感冒生病,尤其是上了幼稚園,感冒生病生不完。
材料:黨參 黃耆 紅棗 各 2錢, 枸杞1錢
備註:這是最近大街小巷流行的免疫茶,處方劑量可亦自行調整,
本茶香甜好喝,可以作為小朋友平常的茶飲,

但是感冒的時候一定要先看醫師,這個處方只能預防,
沒有治療的效果。
其他的易感冒軟便都容易處理。


另外,您可以選擇電視廣告的比菲得菌嬰兒奶粉,多少有幫助,羊奶可以先試飲,
看體質是否適合,其他可以供應一些營養的副食品,對體質脾胃都有幫助。
只要均衡的營養不一定非要吃補品不可。
 
有的報導指出,其實羊奶成分差不多,並沒有比較營養,
而冬蟲夏草也沒什麼稀奇,所以我的看法
是這些都無所謂,如果你不計較,負擔得起,總比置之不理好的多,
小孩子不管物質生活如何,能擁有來自父母的愛心,比什麼都幸福,
即使粗茶淡飯,偶而喝喝奶粉,大家不是這樣長大?

倒是過度溺愛下的小孩,茶來伸手飯來張口,會害了他一輩子,
對不起,我多言了。。。


老實說,這樣的處方是不是真的可以預防感冒還是個問題,
也就是說不能期望過高,沒有完整的對照實驗來證明此方有效,
以中醫的理論而言,這是溫和的「補氣藥」,對於身體是有幫助的,
因為好喝,所以還是有喝的價值。但是小朋友畢竟身體質弱,
常常聽媽媽抱怨,上了幼稚園以後感冒吃藥從來沒斷過,索性
不讓他上幼稚園了,這實在是有點無奈,但是確實如此。


我不贊成一歲以下太小的baby除了治病外,長期吃藥當作是調理。
因為當生病的時候吃藥,反正是短時間,只要劑量控制正確,
病好了就停藥,不會有問題,但是長時間吃藥,對於中藥的副作用、
耐藥性、代謝途徑大家都不清楚,所以實在沒有必要過於一廂情願。

除了吃藥以外,我其實更希望大家多注意小朋友的衣著溫暖,
易感冒會過敏的小朋友早上出門先戴口罩,常常洗手
預防病毒感染,比吃任何藥有效。

另外,不要讓小朋友養成吃冰、甜食的習慣。
小胖子以後容易生病,日後身體、心裡問題一大堆,只為了
停止小朋友一時嘴饞吵鬧,日後要付出多少代價?

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