小baby便秘怎麼辦?
作者:呂崇金
正常的小baby出生一週內,大便平均4次,一歲以下的baby平均一天2次,
當然餵母奶與泡奶粉不同,吃母奶的小baby,便便較軟較稀,跟蛋花湯一樣,
次數較多,喝奶粉的小baby大便次數較少,質地也較堅硬一點點。

當發生便秘時,有幾個問題是媽媽要先想到的:
1.母奶與奶粉的不同,母奶通常比較好吸收,「渣」比較少,
喝牛奶比較會便秘,但是一般而言,每個baby習慣體質不同,
如果喝某廠牌奶粉會便秘或是腹瀉,不妨換個廠牌試試,說不定
比較可以接受,反過來說,如果換了幾種廠牌都會拉肚子,
可能要改吃特殊奶粉了。

2.水分不夠:
有些小baby很會流汗,而媽媽或是老阿媽又怕受涼,
都把小朋友包的一層一層,使的小baby一直流汗,又混合吐奶,
充滿乳臭味,真是嚇人,也導致小baby水分不足。
有時媽媽泡的奶粉太濃,這一點也要注意。

3.適合補充副食品:
大約4-6個月開始即可補充米粉(不是新竹廟口那個)、麥粉或是
水果泥等副食品,增加纖維質,幫助排便。

4.屁股痛:
有些小朋友便秘幾次後,導致肛門口痛,從此不大敢上廁所,
有了便意受不了就哭喊肚子痛,媽媽只好隨時拿甘油球塞屁股,
久了又會習慣,而且對腸道刺激。

5.暫時狀況:
例如臨時換奶粉,開始添加副食品,生病,感冒發燒...,
這些等狀況改善,時間一過,自然復原。

6.其他原因:
有幾種較嚴重的疾病也會便秘,必須帶去請醫師檢查。
如先天性巨結腸症、肛門先天構造異常....。

洛克的話:


※ 媽媽可以做的

1.前面提到的,補充纖維質,如果菜汁、水果泥、地瓜、香蕉
都可以。

2.能加蜂蜜嗎?
沒有錯,泡蜂蜜水有軟便的作用,但是一歲以下太小baby,
怕引起感染,還是等長大一點再用。

3.補充乳酸菌
通常6個月以後,可以嘗試加一點乳酸飲料養樂多,或是市面上的
酵素、乳酸菌粉末,這一點可以問一下藥局藥師。

4.按摩肚子
飯後十分鐘,輕輕按一下肚子,幫助腸子蠕動。

5.訓練小朋友養成定時排便好習慣

6.較大的小朋友有內熱體質,可以煮一下增液湯喝
生地
麥門冬
玄參
各二錢即可,味道甜甜的不錯。





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